«  2022年6月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

« 2022年 仕事始め | メイン | 歯並びと咬み合わせ »

2022年2月 3日

みなさんこんにちは、歯科衛生士の岡根です。
今日は節分👹ですね。
そして明日は立春。
春はすぐ目の前にあるのにコロナ感染がかなり広がって来ておりますが、皆さんの体調はいかがでしょうか?

県内でも特に横手市のコロナウィルス感染者が増加してますが、コロナウィルスだけでなく、冬の時期の感染症はインフルエンザもあります。

be05793f3d4326de45acf7577807fe63.png

そこで風邪などについても言えることですが同じ環境にいても感染しやすい人と、しにくい人がいますよね。
この差はいったい何なのでしょう?
理由は様々ですが、その一つとして[免疫力]があげられます。
[免疫力]の強い人はウィルスや菌にかかりにくいのです。[免疫力]を普段からアップさせておくことが予防に繋がると言えるでしょう。
[免疫力]アップには「栄養バランスの取れた食事」、「適度な運動」、「良質な睡眠」が重要です。
これらを強化してみてはいかがでしょうか。

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
https://www.hoshino-dc.com/cgi/mt/mt-tb.cgi/704

Categories

  • カテゴリー1
Powered by
本サイトにて表現されるものすべての著作権は、当クリニックが保有もしくは管理しております。本サイトに接続した方は、著作権法で定める非営利目的で使用する場合に限り、当クリニックの著作権表示を付すことを条件に、これを複製することができます。

ほしの歯科医院 院長 星野守
ほしの歯科医院
http://www.hoshino-dc.com/
院長 星野守